مدونات أم أيمن: الفول مشرمل

‏إظهار الرسائل ذات التسميات الفول مشرمل. إظهار كافة الرسائل

الأربعاء، 18 نوفمبر 2015

الفول على الطريقة المغربية

الفول على الطريقة المغربية
المقادير :
نحتاج الى 1 كلغ فول أخضر
قزبرة و بقدونس مفرومين
ثوم مدقوق
معلقة فلفل حااار ((الهريسة))
معلقة كبيرة صلصة طماطم
ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو
ملعقة صغيرة كمون
ملح
زيت الزيتون
اليمون مقطع

في اناء نضع الفول مع القزبور والمعدنوس والثوم
وكامون وفلفل احمر حلو فلفل حااار **الهريسة**
و صلصة طماطم الحامض وزيت الزيتون
ونترك الكل فوق النار
ثم نضيف كأس كبير ماء ولما يغلي نتركه ينضج على نار هادئة
يمكن إضافة الماء إن اقتضى الحال

نترك المرق حتى يتختر قبل تقديم الطبق

نزينه بشرائح الليمون الزيتون

الفول مشرمل, الفول منكوب

الأحد، 5 يوليو 2015

الفول مشرمل

الفول مشرمل

نحتاج الى 1 كيلو فول أخضر

قزبرة و بقدونس مفرومين
ثوم مدقوق
ملح
ابزار
كمون
فلفل أحمر حلو بودرة
زيت زيتون
ملعقتا عصير ليمون حامض

نضع القزبر و البقدونس والثوم مع نصف كأس صغيرة زيت الزيتون على النار ثم نضيف كأس ماء ولمايغلي نضيف التوابل ثم الفول ونتركه ينضج على نارهادئة..يمكن إضافة الماء إن اقتضى الحال
نترك المرق حتى يتختر ثم نضيف عصير الليمون قبل تقديم الطبق

نزينه بشرائح الليمون

السبت، 5 أبريل 2014

الفول مشرمل

نحتاج الى 1 كيلو فول أخضر
قزبرة و بقدونس مفرومين
ثوم مدقوق
ملح
ابزار
كمون
فلفل أحمر حلو بودرة
زيت زيتون
ملعقتا عصير ليمون حامض
نضع القزبر و البقدونس والثوم مع نصف كأس صغيرة زيت الزيتون على النار ثم نضيف كأس ماء ولمايغلي نضيف التوابل ثم الفول ونتركه ينضج على نارهادئة..يمكن إضافة الماء إن اقتضى الحال
نترك المرق حتى يتختر ثم نضيف عصير الليمون قبل تقديم الطبق
نزينه بشرائح الليمون